راز زیبایی پوست زنان ژاپنی لو رفت

به گزارش سوکا و به نقل از باشگاه خبرنگاران، برنج حاوی یک ماده قدرتمند به نام «اسکوالین و اسید لینولئیک» است. این اسید یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک می شود. اسکوالین پوست را از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. علاوه بر این،روغن …

درباره کرم های روشن کننده بیشتر بدانید

به گزارش سوکا به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، «سایه روشن» عنوان برنامه ای از گروه بهداشت و تندرستی شبکه رادیویی سلامت است، که با هدف روشنگری درباره مطالب نادرست رسانه ای و نقد انواع باورهای نادرست در حوزه سلامت تهیه و پخش می شود. این برنامه با کارشناسی دکتر حمید رضوانی، فوق تخصص خون …

این ماسک خانگی صورت در ۵ دقیقه پوست شما را دگرگون می‌کند

می‌توانید این ماسک صورت را به‌ راحتی در خانه تهیه کنید زیرا این ماسک صورت از مواد طبیعی درست شده است که در همه خانه‌ها پیدا می‌شود. بهتر است در صبح به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و پس از آن اثرات شگفت‌انگیز آن را روی پوست خود ببینید. مواد لازم: …

پیش به سوی زیبایی با میوه و سبزی

بیایید در ادامه نگاهی بیندازیم به این خوردنی‌های مفید و برخی خواص آنها: گوجه‌فرنگی: یک نوع لیکوپن در این خوشمزه قرمزرنگ وجود دارد که از پیری زودرس پوست پیشگیری می‌کند. علاوه بر این می‌توانید آن را روی پوست خود بمالید تا به عنوان ماسک چین‌ها را کم کند و به عنوان محافظی در برابر اشعه …

راه‌هایی برای به تعویق انداختن پیری پوست

در واقع نگهداری از بزرگ‌ترین عضو بدن یکی از موضوعات مهم سلامت است. پوست در سنین مختلف دارای نیازهایی است که مراقبت از این ارگان حیاتی را ضروری می‌کند. در این میان تبلیغات محصولات ضدپیری و جوان‌سازی پوست همیشه شما را ترغیب می‌کنند تا از آنها استفاده کنید. ممکن است شما با استفاده از این …

طرز تهیه ۵ ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست

به نقل از نچرال‌نیوز ماسک‌های خانگی که با استفاده از مواد درون یخچال یا موجود در آشپزخانه خودتان ساخته می‌شوند می‌توانند بهترین راه حل برای سفید کردن طبیعی پوست به شمار آیند. ۱-ساخت ماسک صورت با پودر شیر و آب‌لیمو مواد لازم: دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری آب‌لیمو. این …

کویرزدایی از پوست

بر همین اساس ممکن است بسیاری از افراد هنگام خرید مرطوب‌کننده‌ برای پوستشان ندانند کدام‌یک از انواع آن را انتخاب کنند و بخرند: لوسیون، محافظ در برابر اشعه خورشید، در قالب تیوب یا… مرطوب‌کننده‌ها چه می‌کنند چه به شکل لوسیون، چه به شکل کرم، اولین وظیفه مرطوب‌کننده‌ها همچنان که از اسمشان معلوم است مرطوب نگاه …

۹ ماده غذایی برای درخشندگی پوست

مواد غذایی حاوی انواع املاح معدنی و ویتامین ها با کمک به ترمیم و مرطوب ساختن پوست و افزایش تولید کلاژن در شفافیت و درخشندگی پوست تأثیرگذارند. تقریباً همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی می تواند برای این منظور مفید باشد. محققان تغذیه می گویند پوست …

تهیه طبیعی ترین جلا دهنده های پوست

احساس می‌کنید پوست‌تان به شفافی پوست دیگران نیست؟ تیرگی پوست‌تان حالت کدری به آن داده که شما را چند سال پیرتر از آنچه هستید، نشان می‌دهد؟ از دیدن خودتان در آینه احساس بدی دارید؟ همه اینها نشان می‌دهد چندان که باید به زیبایی و شفافیت پوست خود رسیدگی نمی‌کنید. لابد با دیدن افرادی که پوست …

با میوه‌ها و سبزیجات، ماسک پوست بسازید

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای محافظت از سلول‌های پوستی هستند. در ادامه چند نوع از این مواد غذایی را که خاصیت آنتی‌اکسیدانی و شفاف‌سازی پوست را در خود دارند ذکر کرده‌ایم و نحوه استفاده از آنها را توضیح داده‌ایم: * از زردآلو می‌توان ماسکی مناسب برای شفاف کردن چهره …