۱۰ خوراکی طبیعی برای کاهش سریع وزن

به گزارش سوکا به نقل از سلامت نیوز ، مصرف مکمل‌های طبیعی، که سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند، به شما در کاهش وزن کمک می‌کند. در اینجا شما را با ۱۰ خوراکی طبیعی و عالی آشنا می‌کنیم که می‌تواند در مدت کوتاهی به وزن ایده‌آل برسید: ۱. آب لیمو برای بهبود سیستم ایمنی …

خرما؛ چربی شکن طبیعی

خرما حاوی نیکوتین است که مشکلات گوارشی و روده را درمان می کند. باکتری مفید را افزایش می دهد و باکتری مضر را از بین می برد. با بهبود دادن عملکرد سیستم هاضمه، باعث کاهش وزن می شود. خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان کند. …

کاهش وزن

۵ اشتباه بزرگ در کاهش وزن

۵ اشتباه بزرگ در کاهش وزن طرز فکر خود را در مورد کاهش وزن تغییر دهید و نتیجه‌ آن را خواهید دید یک روش غلط نتیجه بدی هم خواهد داشت. وقتی شما می‌خواهید وزن کم کنید، یک روش غلط می‌تواند باعث ریزش مو و حتی افزایش وزن شود. به گفته دکتر سوزان آلبرز، روانشناس کلینیک کلیولند …

آموزش جامع لاغر شدن

آموزش جامع لاغر شدن مجموعه آموزشی لاغر شوید یک پکیج کامل و بینظیر برای کسانی است که قصد دارند وزن خود را کاهش داده و اندامی زیبا و متناسب داشته باشند. شامل کلیه آموزش های مورد نیاز برای کاهش وزن و لاغری به سادگی با این پکیج آموزشی وزن کم کنید بدون استفاده از دارو …