راز زیبایی پوست زنان ژاپنی لو رفت

به گزارش سوکا و به نقل از باشگاه خبرنگاران، برنج حاوی یک ماده قدرتمند به نام «اسکوالین و اسید لینولئیک» است. این اسید یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث تحریک تولید کلاژن و کاهش چین و چروک می شود. اسکوالین پوست را از آسیب های ناشی از نور خورشید محافظت می کند. علاوه بر این،روغن …

درباره کرم های روشن کننده بیشتر بدانید

به گزارش سوکا به نقل از روابط عمومی رادیو سلامت، «سایه روشن» عنوان برنامه ای از گروه بهداشت و تندرستی شبکه رادیویی سلامت است، که با هدف روشنگری درباره مطالب نادرست رسانه ای و نقد انواع باورهای نادرست در حوزه سلامت تهیه و پخش می شود. این برنامه با کارشناسی دکتر حمید رضوانی، فوق تخصص خون …

این ۸ مواد غذایی که پوستتان را مثل آینه می کند

به گزارش سوکا ، مراقبت از پوست کاری دشوار است، اما کلید چهره ایی سالم در بشقاب شما است. مواد غذایی مناسب می تواند ظاهر پوست را بهبود بخشد، از چین و چروک جلوگیری کند و در برابر آسیب های نور خورشید مقاوم تر باشد در این مقاله شما را با ۸ غذای مفید برای سلامت پوست …

جوش شیرین یا اکسیر زیبایی!

به گزارش سوکا ، قطعا نخستین چیزی که با شنیدن کلمه جوش شیرین به ذهن شما می‌آید ماده‌ای است که در شیرینی‌پزی از آن استفاده می‌کنند اما این ماده می‌تواند یک ماده زیبا‌کننده فوق‌العاده نیز باشد. در واقع جوش شیرین این ماده همه‌کاره و طبیعی که از کربنات سدیم ساخته شده است و استفاده‌های فراوانی دارد، …

این ماسک خانگی صورت در ۵ دقیقه پوست شما را دگرگون می‌کند

می‌توانید این ماسک صورت را به‌ راحتی در خانه تهیه کنید زیرا این ماسک صورت از مواد طبیعی درست شده است که در همه خانه‌ها پیدا می‌شود. بهتر است در صبح به مدت ۱۰ دقیقه آن را روی صورت خود بگذارید و پس از آن اثرات شگفت‌انگیز آن را روی پوست خود ببینید. مواد لازم: …

راه‌هایی برای به تعویق انداختن پیری پوست

در واقع نگهداری از بزرگ‌ترین عضو بدن یکی از موضوعات مهم سلامت است. پوست در سنین مختلف دارای نیازهایی است که مراقبت از این ارگان حیاتی را ضروری می‌کند. در این میان تبلیغات محصولات ضدپیری و جوان‌سازی پوست همیشه شما را ترغیب می‌کنند تا از آنها استفاده کنید. ممکن است شما با استفاده از این …

طرز تهیه ۵ ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست

به نقل از نچرال‌نیوز ماسک‌های خانگی که با استفاده از مواد درون یخچال یا موجود در آشپزخانه خودتان ساخته می‌شوند می‌توانند بهترین راه حل برای سفید کردن طبیعی پوست به شمار آیند. ۱-ساخت ماسک صورت با پودر شیر و آب‌لیمو مواد لازم: دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری آب‌لیمو. این …

۶ خاصیت باورنکردنی «آب برنج» برای پوست و مو

چند راه و روش مناسب برای استفاده از آب برنج در ادامه مطلب توضیح داده شده تا به فواید و خواص آن بهتر و بیشتر پی ببرید: ۱-استفاده به عنوان تونر پوست یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کرده، از آن برای پاک کردن پوست استفاده کنید. آب برنج هرگونه ناخالصی را از …

۹ ماده غذایی برای درخشندگی پوست

مواد غذایی حاوی انواع املاح معدنی و ویتامین ها با کمک به ترمیم و مرطوب ساختن پوست و افزایش تولید کلاژن در شفافیت و درخشندگی پوست تأثیرگذارند. تقریباً همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی می تواند برای این منظور مفید باشد. محققان تغذیه می گویند پوست …

چرا پوستم بد رنگ شده؟

مهم‌ترین عواملی که می‌تواند موجب بدرنگی پوست شود، بیماری‌های مزمن، غم، ترس، ناامیدی، نفرت، حسد، زیاده‌روی در نزدیکی با همسر و استفاده بیش از حد از مسهل‌ها و مدرهاست. یکی از کارهایی که به‌تازگی شایع شده خوردن سرکه سیب و عرق زیره برای کاهش وزن است. این افراد باید بدانند مداومت بر مصرف سرکه علاوه …