۶ جوشاندۀ ضد خستگی + دستورالعمل

به گزارش سوکا به نقل از تبیان ، جوشانده‌ این گیاهان خستگی‌هایتان را برطرف می‌کند و شما را به آرامش می‌رساند دراین نوشتار شما با ۶ جوشانده ضدخستگی و تقویت کننده آشنا خواهید شد. جوشانده‌ی رزماری ساقه و برگ‌های گیاه رزماری تقویت کننده‌اند. زمانی که احساس خستگی زیادی می‌کنید این گیاه به شما کمک می‌کند تا …

می خواهید قلبتان سالم باشد این ماده غذایی را بخورید

به گزارش سوکا ، محققان چینی دریافته اند افرادی که روزانه و به طور مرتب میوه های تازه نظیر سیب و پرتقال مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که به ندرت میوه می خورند یک سوم کمتر در معرض مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته قرار دارند. دکتر لیمینگ لی، سرپرست تیم تحقیق، در …

این میوه دیواری محکم در برابر سکته مغزی است

به گزارش سوکا ، کلید قدرت معجزه آسای پرتقال در جلوگیری از سکته های مغزی را باید در یک ماده مغذی به نام هسپرین جست و جو کرد. ماده ای که موجب افزایش جریان خون در بدن از جمله مغز می شود.پرتقال به عنوان یکی از محبوب ترین مرکبات اگر به صورت روزانه و مرتب استفاده …

پوست پرتقال و موز از خودشان مهم ترند!

پوست این میوه، خواص فوق العاده ای در پاکسازی و تعادل روغن پوست صورت دارد، که توصیه می شود افراد دارای پوست چرب به وسیله این میوه پوست خود را صاف و نرم کنند.باید گفت که خواص ضد التهابی و ضد قارچی پوست پرتقال گزینه بسیار مناسبی برای جوش و آکنه است. از خواص خوراکی …

خاصیت آب پرتقال در بهبود عملکرد مغز سالمندان

پژوهشگران دریافتند که در آب پرتقال ماده ای موسوم به فلاونوئید وجود دارد که مصرف دائمی آن سبب افزایش سطح کارآئی مغر انسان می شود. این موضوع در افراد کهنسال نمود بیشتری داشته و حافظه و ادراک آنها را تقویت می کند. «دانیل لمپورت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ریدینگ بریتانیا، در این باره می …