فقط خرمای دارای آرم سازمان غذا و دارو را بخرید

به گزارش سوکا به نقل ازسازمان غذا و دارو، نسترن محمدی با بیان اینکه خرما ارزش غذایی فراوانی دارد اما برای خرید و انتخاب آن باید بسیار دقت کرد زیرا سطح چسبناکی دارد و آلودگی های مختلف را به سمت خود جذب می کند، افزود: فقط خرماهایی باید مورد استفاده قرار گیرند که به صورت کاملا …

این میوه را در ماه رمضان فراموش نکنید

این میوه را در ماه رمضان فراموش نکنید   علی زهتاب کارشناس تغذیه اظهار داشت: درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در قرآن مجید ۴۲ بار تکرار شده است و مسلمانان آن را از میوه‌های بهشتی می دانند. وی ادامه داد: این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A …

چه میوه‌ای را با چه هدفی بخوریم؟

 چه میوه‌ای را با چه هدفی بخوریم؟   چه میوه‌ای را با چه هدفی بخوریم؟ مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت کلی بدن و جذب و هضم مواد غذایی و سوخت‌وساز آنها در بدن دارد. مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا می‌برد و تاثیر زیادی در …